保険や年金の見直し｜終活で必ず確認しておきたい契約内容と手続き準備
終活において、生命保険・医療保険・介護保険などの見直しは、自分の老後と死後の安心を確保するための大切な準備です。さらに、公的年金の受給状況や、万一の際の受給停止手続きの準備も重要なチェック項目となります。
生命保険の確認と見直し
加入している保険の内容や受取人の確認は必須です。
- 死亡保険金の受取人が現在も適切か
- 契約内容（終身型か定期型か）の把握
- 加入保険が複数ある場合は一覧に整理
生前に契約情報をまとめ、家族や信頼できる人に伝えておくことで、請求漏れを防ぐことができます。
医療保険・介護保険の契約内容の確認
医療保険や介護保険は、高齢期の医療費・介護費をカバーする重要な保障です。
- 入院給付金・手術給付金の対象範囲
- 通院・訪問介護がカバーされるか
- 支払い方法（口座・クレジット）と保険料の負担
高齢になると、不要な保障が残っていたり、保障内容が合っていない場合もあるため、定期的な見直しが推奨されます。
公的年金の受給確認と停止準備
日本では主に国民年金・厚生年金が公的年金として支給されます。以下の情報を整理しておくことが重要です。
- 年金証書番号と受給口座
- ねんきんネットなどによる確認
- 死亡時に必要な年金受給停止手続きの把握
受給者が亡くなった後も手続きを怠ると、不正受給となり返還義務が発生する可能性があります。家族に負担をかけないよう、必要書類（年金手帳・死亡診断書など）を事前にまとめておくと安心です。
まとめ：保険・年金は「誰が」「いつ」「どうやって」手続きをするかを明記
保険金の請求や年金の停止は、基本的に遺族が手続きするものですが、情報が不明な場合は煩雑になりがちです。
終活として以下のような対応をおすすめします：
- 保険契約書のコピーと一覧表を作成
- 受取人の確認と、必要書類の保管
- 年金情報の明示（種類・口座・連絡先）
これらをエンディングノートや生前整理ファイルに明記しておくことで、遺族がスムーズに対応できます。
